好痛><

今天礼拜天，所以我们整家又早早起床跑步
很多人说难的星期日当然是睡到迟迟才起床咯
那么早起床傻的
不过就是因为难得一天那么得空当然是早早起床
然后去晨跑
锻炼下自己
这才是健康的生活哦^^
不过要看精神好不好啦
哈哈~其实我们也没有每星期日都一定去啦
有时也要休息下下~
哈哈哈~好矛盾 ^^

唉~然后今天跑步时扭伤了脚
啊~~这就是没做热身的后果><
好痛啊~！救命..
其实上星期已经扭到了的
不过没有管它
以为自然会好
今天跑跑下
越跑越痛越跑越痛><

哎~本来还打算这星期要勤劳做运动的
现在..不能了
好失望><
不懂几时才康复><
等好了再继续吧
好可怜><
要在家休养... :(